Top meni

Moč začimb in svežih zelišč v prehrani

Zelišča in začimbe obogatijo jedi, dodajo ščepec zdravja, pomirjajo, sproščajo, hkrati pa vas ohranjajo vitke. Sveža zelišča spravljajo presnovo v tek in razstrupljajo telo, zato je dobro, da imate svoj zeliščni vrtiček oziroma lahko sveža zelišča gojite kar na okenski polici.

moč zelišč in začimb

Zelišča in začimbe obogatijo jedi in telo

Učinki svežih zelišč

Bazilika: krepi želodec, pomirja

Drobnjak: odvaja vodo in dezifincira telo od znotraj

Koperc: čisti telo in pomirja pred spanjem

Krebuljica: pomaga pri spomladanski utrujenosti

Majaron in origano: krepita živčni sistem

Pehtran: odvaja vodo iz telesa in je učinkovit antidepresiv

Šetraj: uničuje bakterije in čisti kožo

Timijan (materina dušica): krepi črevesje in srce, sprošča krče

Žajbelj: pospešuje prebavljanje maščob

Ideja za zeliščni vrtiček

Ideja za zeliščni vrtiček

Moč začimb

Brinove jagode: čistijo in spodbujajo črevesje in žolčnik

Česen: uničuje glive in bakterije, varuje pred infekcijami (predvsem želodca in črevesja). Krepi dihalne poti, znižuje pritisk in izboljšuje prekrvavitev srca. Česen znižuje previsoko raven holesterola in varuje pred poapnenjem žil.

Čili: spodbuja krvni pretok in prebavo, pospešuje topljenje maščob

Ingver: ublaži mačka in morsko bolezen, izboljša prekrvavitev, krepi srce in celi vnetja. Pomaga želodcu in črevesju pri opravljanju dela ter hkrati pomirja

Kardamom: posušena semena pospešujejo prebavo in odpravljajo napenjanje

Koriander: semena pomagajo pri prebavi in spodbujajo proizvodnjo encimov

Koromač: pomirja želodec, preprečuje napenjanje, Skrbi za dober spanec. Koromačev poparek ublaži kašelj.

Kurkuma: naraven antibiotik, ki ovira bakterije pri rasti.

Limonina trava: spodbuja presnovom znižuje vročino in krepi prebavni trakt.

Muškatni orešček: pomaga pri napenjanju. Iboljša spanec in pomirja.

Nageljnove žbice: naravno sredstvo proti bolečinam, ublaži predvsem zobobol.

Paprika: pomaga pri prebavi mastnih jedi

Piment: krepi želodec, pospešuje prebavo.

Poper: vzbuja tek in olajša prebaljanje težkih jedi.

Žafran: Učinkuje proti poapnenju žil in bolečinam v prostati.

moč začimb in zelišč

Začimbe imajo veliko pozitivnih učinkov na telo

, , , , ,

Ni komentarjev.

Dodaj odgovor

Modni dodatki, šali, rute, nogavice, dokolenke, legice, kopalke, pareo, torbice, denarnice, tunike, bluze, poletne obleke. Vse in še več samo na zabavna.si. Brezplačna dostava za vsa naročila!